Mentales Training für Piloten

Mentales Training ist moderne Lebensführung und Grundlage für den Erfolg. Ohne mentale Stärke kann man sein Leistungspotential nicht optimal nutzen.

Selbst Coaching für piloten

Piloten können immer in kritische oder gefährliche Situationen geraten - ob durch äußere Faktoren oder eigene Fehler. Um diese möglichst sicher zu meistern oder idealerweise gar zu vermeiden, soll dieses Buch zeigen, wie man sich mental richtig auf einen Flug vorbereitet.

Aus dem Buch

  • Vorwort des Autors
  • Coaching – ein Modebegriff?
  • Konzentration als Basis des Bewusstseins
  • Reflexion nach kritischen Flugsituationen oder Unfällen
  • Grenzen des Selbstcoachings
  • Umgang mit Fehlern
  • Verantwortung übernehmen
  • Verhaltensveränderungen
  • Was ist persönlicher Erfolg?
  • Veränderung als Prozess verstehen
  • Von anderen lernen!
  • Körper und Geist
  • Denkprozesse & Entscheidungsmuster
  • Die Instinkte oder die Intuition
  • Ziele und Visionen im Selbstcoaching
  • Standortbestimmung
  • Das Innere Team - jede Menge Co-Piloten
  • Interviews mit Ausnahmepiloten
    • Armin Appel (Motorschirm-Weltrekord)
    • Matthias Dolderer (Red Bull Air Race)
    • Uli "Cobra" Dembinski (333 Loopings)
  • Gastartikel:
    • Heidi Szepanski
    • Burkart Martens
    • Ralf Bürger
    • Michael Zistler
    • Hans-Peter Lauble
    • Peter Klaus Brandl
    • Oliver Rössel